日本一ニッチな建材屋

みなさんこんにちは〜越です！ᵕ̈*
前回のブログで、手料理をしなくなったと自覚してから
手料理を作らないと。。と危機感を感じて最近の夜と休日はダイエットご飯を頑張っています。

この前、ふと思い立って
砂糖を使わず麹と小豆だけであんこを作りました。
当たり前ですが、発酵も入れると10時間もかかり、夜中2時間置きに飛び起きて鍋を混ぜに行ってました。
とっても美味しいのですが結構大量にできてしまって焦ってます。。。
お菓子だけは昔から分量や、じっと待ってられず苦手です笑

オイコスヨーグルトも無糖にしました。えらい！！

とにかく辛いものが好きなので、平日の夜は大きな茶碗蒸し（のようなもの）
を作って大量の唐辛子とポン酢で食べています。

タンパク質の量と塩分だけは若干気をつけてお酒は２缶までと決めてます。

最近、風味よりも辛さを求めているので、
一味唐辛子の方が自分に合っているかも、と気づき始めました。みなさんはどっちが好きですか？

たまに（まだ結構）お酒を飲みすぎると胃袋が無限に広がって大変な事になります（汗）
求めている目標には程遠くてマインドを保つのがしんどい時がありますが、

1月5日の会社の始業からジムを再開しよう！！夏までに！！と心に決めて、
今日まで約1ヶ月、1日も欠かすことなく
約40分傾斜早歩きと、25分の筋トレをしたことだけは自分を褒めています。

朝4時に起きて4時半にはジムにいることも、
終電で帰ってきた23時半からジムにいたことも、大雪が積もって車が出せずジムまで歩いて行ったことも
ジムの駐車場で行きたくないから帰ろうかな・・・と30分車でじっとしていたことも
沢山苦悩がありました・・・。

1日もやらなかった日はない、というのが自分のモチベーションには重要で、今後も頑張ろうと思います。
1ヶ月で-約3kgキロです、今月も頑張ろう自分（ ;  ; ）

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昨日、上の写真での出来事、
【カントリーベース30周年×能登半島地震復興チャリティ】イベントがありました。
たくさんの方にご参加いただき、全国の皆様と直接顔を合わせて話せたことがとても嬉しかったです。

電話やLINEでのやり取りでは、決して感じられない空気を胸いっぱいに感じました！
義援金や、復興に向けてさまざまなご協力をいただいた皆様、ありがとうございました。

式典では私たちの特徴でもあるサプライズがいくつかありました。
段取りからドキドキしていたのもあり本番の2時間があっという間でした。
樋口社長と大上常務へのサプライズは、スタッフへの仕込み完了の共有が過去一番難しかったです笑

3o周年という節目に働けていること、周りのお客様からの温かいお声がけに感謝しております。
31周年もよろしくお願いします！！

そして、昨日から、ヒッキーウォールが新しくなってリリースしてます！！
2月中限定で、送料無料です〜〜！
ぜひお得な機会にご検討くださいませ。

Instagramは、私が更新していますので、
わからないことはDMでも構いませんのでお待ちしております。
結構エンドユーザー様からのご質問や相談をいただいており嬉しい限りですᵕ̈*

どんなことでもお待ちしております〜♫
新しくなったヒッキーウォールはこれから沢山施工物件を紹介していきますのでお楽しみに！！

居酒屋で見つけると絶対頼んじゃうイカ納豆丼
（朝写真フォルダを見てびっくり、食べたこと自体をなかったことにしてました笑）

と

私がこの世の中で一番好きなウイスキー
紹介②#バルブレア 7年バーボンバレル【チンチロリン】信濃屋オリジナル（終売）

信濃屋という酒屋のシリーズ限定ボトラーズで、サイコロに熟成年数が表記されているのです。
おしゃれ〜〜！

それでは！
koshi